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Liegestütz Rekorde – Wenn manche nicht genug kriegen können

Liegestütze sind eine Übung, die man „nur“ mit dem eigenen Körpergewicht macht. Auf unseren Trainingskarten haben wir 20 Wiederholungen empfohlen. Wem das nicht genug ist, der kann sich unter folgenden unglaublichen Rekorden die nötige Inspiration holen.

Die meisten Liegestütze in einem Jahr
Der Engländer Paddy Doyle machte zwischen Oktober 1988 und Oktober 1989 unglaubliche 1.500.230 Liegestütze. Das sind über 4.000 Stück am Tag. Neben diesem Rekord hält der Engländer noch 54 weitere Guinness Rekorde.

Die meisten Liegestütz in 24 Stunden
Die Zahl für die meisten Liegestütz an einem Tag liegt bei 46.001. Diesen Rekord hat der Amerikaner Charles Servizio im April 1993 aufgestellt. Dafür muss

Die meisten Liegestütz ohne Unterbrechung
Der Japaner Minoru Yoshida schaffte im Oktober 1980 unglaubliche 10.507 Liegestütze ohne Unterbrechung.

Die meisten Liegestütz in einer Stunde
Der Rekord für die meisten Liegestütze in einer Stunde liegt bei 3.877. Den schaffte Bijender Singh aus Indien im September 1998.

Der verrückteste Liegestütz Rekord
Das ist wohl ein Duell zwischen einem Briten und einem Österreicher. Während der Brite Paul Lynch im April 1992 insgesamt 124 Liegestütz auf einem Finger schaffte, gelangen dem Österreicher Johann Schneider ganze 112 Stück mit den Händen auf rohen Eiern.

Im Vergleich scheint die Empfehlung von 20 Wiederholungen auf den sportboXX Trainingskarten ja fast lächerlich. Für die 99,9% unter uns, die keinen neuen Weltrekord aufstellen wollen, dürfte das im Zuge eines Workouts aber trotzdem gut passen.