Office Poster - DIN A1

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Großes DIN A1 Poster mit 25 Bodyweight Übungen für den Arbeitsplatz
Übungen für alle Körperregionen wie Rumpf, Beine und Oberkörper
Einfache Illustrationen machen Übungen auch ohne Beschreibung leicht verständlich
Perfekt als Bewegungssmotivation und -anleitung für das Büro oder zu Hause
Lieferung erfolgt ungefaltet als Rolle