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windhund Office Poster - 25 Trainingsübungen für das Büro

Office Poster - DIN A1

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  • Großes DIN A1 Poster mit 25 Bodyweight Übungen für den Arbeitsplatz
  • Übungen für alle Körperregionen wie Rumpf, Beine und Oberkörper
  • Einfache Illustrationen machen Übungen auch ohne Beschreibung leicht verständlich
  • Perfekt als Bewegungssmotivation und -anleitung für das Büro oder zu Hause
  • Lieferung erfolgt ungefaltet als Rolle