Einfache und effektive Trainingsanleitungen

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Einfache Übungen für effektives Training

Poster 5er Set - DIN A1

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Trainingskarten 4er-Set

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Bodyweight Trainingskarten pro

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Bodyweight Trainingskarten classic

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Fit mit Trainingskarten

Mit unseren Windhund Trainingskarten verbesserst du deine Fitness, allgemeine Kräftigung und Stabilisation.

Unsere Experten haben die besten Übungen für dich zusammengestellt, damit dein Training möglichst einfach und effektiv wird:

• Einfache Darstellung mit Illustration, Anleitung und Wiederholungsanzahl auf jeder Karte

• Übungen für alle Körperregionen

• Unzählige Kombinationsmöglichkeiten für deine Workouts

•Idealer Trainingsbegleiter für zu Hause und Unterwegs

• 100% Kunststoff, wasser- und schweißabweisend

Bodyweight Trainingskarten kaufen

Testimonials

Ich finde die Trainingskarten eine großartige Idee und gratuliere zur gelungenen Gestaltung der Karten. Super, effektive Übungen in einem schönen Design! Motivieren zum Training.
Alexander Steinbichler, Athletiktrainer SK Rapid Wien

„Kräftigung und Stabilisation sind für den Alltag genauso wichtig wie für den Spitzensport. Mit den Karten von Windhund kann ich meinen Kunden viele übersichtliche Übungen für ein abwechslungsreiches Training mitgeben.“
Hans Mühlbauer, Physiotherapeut und Triathlet

Die einfachen Übungen schaffen es, einem Kraft- und Stabilisationstraining schmackhaft zu machen. Dabei lassen die Erfolgserlebnisse nicht lange auf sich warten.
Sarah N., Medizinstudentin

Trainingskarten 4er-Set

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Die besten Übungen für effektives Ganzkörpertraining im 4er Set (Bodyweight classic & pro, Gymball, BLACKROLL)

Die Windhund Trainingskarten sind Kartensets zur Verbesserung der Fitness, allgemeinen Kräftigung und Stabilisation. Die Trainingskarten passen in jede Tasche und sind der ideale Begleiter für unterwegs und zu Hause.

Übungen für alle Körperregionen wie Bauch, Rücken, Beine und Oberkörper.
Illustration, Anleitung und Wiederholungsanzahl auf jeder Karte
Von Profisportlern entwickelt
Je 33-37 Trainingskarten mit mit insgesamt 137 Übungen
Unzählige Kombinationsmöglichkeiten
Geeignet für Beginner, Fortgeschrittene und Profis
Kartenformat 64x90mm
100% Kunststoff, wasser- und schweißabweisend